Sommertraining: Gesunde Bewegung bei Hitze – Tipps gegen Hitzschlag und Muskelkrämpfe
Die sonnige Jahreshälfte ist die perfekte Zeit, um draußen aktiv zu sein und regelmäßig ein ausgewogenes Sommertraining zu
Tag: Sommer
Augenhygiene im Sommer: Halten Sie Ihre Augen frisch und gesund unter der Sonne
Der Sommer bringt viele schöne Erlebnisse mit sich, vom Strandurlaub, über ausgedehnte Spaziergänge bis hin zur Grillparty mit Freunden und Familie. Doch die sonnigen
Fit und frisch trotz Sommerhitze: 10 effektive Tipps für Ihre Gesundheit
Der Sommer steht in den Startlöchern und mit ihm bieten uns Sonne sowie steigende Temperaturen eine tolle Zeit im Freien. Doch die Sommerhitze bringt auch
Bio-Produkte zum Peelen und Befeuchten im Sommer
Wir lieben das tolle Gefühl, das ein Peeling hinterlässt und das Ergebnis einer glatten und streichelweichen Haut nach dem Einreiben. Leider sind viele handelsübliche Produkte
Sonnenbad: 8 gesundheitliche Vorteile des Sonnenbadens
In den letzten Jahren ist das Sonnenbad aufgrund der Belastung der Haut mit UV-Strahlung in Verruf geraten. Dabei ist es durchaus gesund ein Sonnenbad zu genießen
Haarpflege im Sommer: 7 grundlegende Tipps
Die Sonne weckt die Vorfreude auf strahlende Sommertage. Dazu gehören selbstverständlich auch Ausflüge unter freiem Himmel und die ein oder andere Schwimmrunde in Pool und Meer.
Was tun gegen Hitzewellen: 7 Wichtige Tipps schützen Sie und Ihre Gesundheit an heißen Tagen
Wir lieben den Sommer und die damit verbundenen wunderbaren Tage voller Sonnenschein. Schwierig wird es allerdings
Fußpflege im Sommer: 10 Tipps für gesunde Füße
Zeigt her Eure Füße! Mit steigenden Temperaturen tragen wir auch wieder häufiger Sandalen oder Schlappen. Es wird also höchste Zeit an die Fußpflege im Sommer zu
Trockene Hände: 8 Tipps für strahlende Haut
Viele Menschen kennen trockene Hände insbesondere in der kalten Jahreszeit, wenn die Temperaturen unter Null sinken und die Haut besonders strapaziert wird. Dabei kommt
Nasennebenhöhlenentzündung? 5 Hausmittel, die helfen!
Ein drückender Schmerz im Gesicht, eine verstopfte Nase oder ein eingeschränkter Geruchssinn können Symptome einer
