5 Tipps – So lindern Sie Verdauungsstörungen in den Wechseljahren
Die Zeit der Wechseljahre geht mit einer Reihe von Beschwerden, wie Stimmungsschwankungen oder
Tag: Ernährung
Die Top 5 Hausmittel gegen Sodbrennen
Bei Sodbrennen handelt es sich um ein brennendes Gefühl in Brust oder Oberbauch, das durch Magensäure verursacht wird, die in den Rachen aufsteigt (saurer Reflux). Die Beschwerden treten in der Regel nach dem
Was hilft gegen den Blähbauch? 7 wichtige Tipps
Sie verspüren Druck oder haben das Gefühl eines vollen Magens und Ihr Bauch scheint plötzlich an Umfang zugelegt zu haben. Dann könnte es sich um Blähbauch Symptome
Gesund Grillen, ist das möglich?
Sommer, Sonne und leckeres Essen – eine tolle Kombination, die Lebensfreude pur versprüht. Sobald die Tage wärmer werden, lockt es uns ins Freie zum Grillen. Aber die
Immunsystem stärken im Sommer: Diese 7 Hausmittel helfen wirklich
Unser Immunsystem hilft uns dabei, täglich schädliche Einflüsse aus der Umwelt abzuwehren. Nur wenn es intakt ist, hat unser
8 Lebensmittel gegen Kraftlosigkeit (Asthenie) im Frühling
Kaum beginnt der Frühling, fühlen Sie sich plötzlich kraftlos und schlapp? Vielleicht verspüren Sie eine Kraftlosigkeit in den Beinen
8 Tipps für gesunde Ernährung im Winter
Rheuma, Arthrose oder Gicht … in den Wintermonaten klagen deutlich mehr Menschen über chronische Beschwerden, die sich in der kalten Jahreszeit oft
10 interessante Therapeuten Blogs in Deutschland 2019
Sie sind Therapeut und halten sich gern auf dem neusten Stand? Ihnen fehlt jedoch die Zeit das Internet
Fit bleiben ab 30: 10 tolle Tipps für Frauen
Bereits um die 30 beginnt sich der Stoffwechsel und auch die Muskulatur einer Frau zu verändern. War in den 20ern die Bikinifigur vielleicht noch
