Mindfulness bei chronischen Schmerzen: Der positive Effekt von Meditation
Chronische Schmerzen können nicht nur langwierig, sondern auch mit frustrierenden Rückschlägen verbunden sein. Um den Mut nicht zu verlieren, gilt es Achtsamkeit und %title
Moorpost
10 Tipps zur Stärkung Ihres Immunsystems im Herbst
Der Herbst bringt nicht nur bunte Blätter und kühlere Temperaturen, sondern auch eine erhöhte Anfälligkeit für Erkältungen und andere Infekte mit sich. Höchste Zeit, Ihre %title
Die Geschichte des Moors: Warum es seit Jahrhunderten für die Gesundheit genutzt wird
Das Moor ist eine geheimnisvolle Landschaft, die seit unzähligen Jahren Menschen fasziniert und ganz eigene, erstaunliche %title
Tendinitis entziffern: Symptome, Ursachen und effektive Behandlungsansätze
Ein schmerzender, entzündeter Sehnenansatz kann unsere alltäglichen Aktivitäten erheblich beeinträchtigen. Eine häufige Form der Sehnenentzündung ist die Tendinitis %title
Muskelverkürzung vermeiden: Praktische Tipps und Übungen
Unsere Muskulatur ist von zentraler Bedeutung für unsere Beweglichkeit und alle damit verbunden Aktivitäten im Alltag. Eine Muskelverkürzung kann zu erheblichen %title
10 Faktoren, die gesundes Altern begünstigen
Ein langes, erfülltes Leben führen und dabei gesund und fit im Alter sein? Gesundes Altern ist kein Wunschdenken und kann aktiv begünstigt werden.
Forschungen zeigen, %title
Was hilft gegen Fieberbläschen (Lippenherpes)?
Fieberbläschen, auch als Lippenherpes oder Herpes labialis bekannt, sind eine häufig auftretende Virusinfektion, die durch das Herpes-simplex-Virus verursacht wird. %title
