Immunsystem stärken im Sommer: Diese 7 Hausmittel helfen wirklich
Unser Immunsystem hilft uns dabei, täglich schädliche Einflüsse aus der Umwelt abzuwehren. Nur wenn es intakt ist, hat unser
Tag: Gesundheitstipps
Was gehört in die Hausapotheke?
Die Hausapotheke umfasst eine Grundausstattung an Arznei- sowie Hilfsmitteln, die zur Erstversorgung bei den vielfältigsten Erkrankungen zum Einsatz
8 Lebensmittel gegen Kraftlosigkeit (Asthenie) im Frühling
Kaum beginnt der Frühling, fühlen Sie sich plötzlich kraftlos und schlapp? Vielleicht verspüren Sie eine Kraftlosigkeit in den Beinen
Moorbäder: gesund und wohltuend für die Haut
Vielleicht hatten Sie bereits das Vergnügen Moorbäder in Deutschland oder Europa zu besuchen. Die traditionsreichen Kurorte
Läuferknie: 7 Tipps für schnellere Heilung, die wirklich helfen
Ein stechender Schmerz im Außenbereich Ihres Kniegelenks oder aber auch im Becken, kann ein erster Hinweis auf ein sogenanntes
11 Tipps für Hautpflege nach dem Winter
Klirrende Kälte und wechselnde Temperaturen zwischen drinnen und draußen machen unserer Haut zu schaffen. Aus diesem Grund wechseln wir häufig im Übergang zu der
Moorpackung bei Arthrose
Vielleicht zählen sie ja auch zu den rund fünf Millionen Menschen in Deutschland, die unter Arthrose leiden. Dieser Umstand ist wenig verwunderlich, zählt die Erkrankung doch zu
Stress am Morgen vermeiden. 10 Tipps für einen guten Start in den Tag
Der Wecker klingelt viel zu früh, im Badezimmer dominiert der Bad Hair Day und für das Frühstück bleibt wieder mal keine Zeit,
Schwere und müde Beine. Was hilft?
Viele von uns kennen das Phänomen insbesondere dann, wenn wir den ganzen Tag auf den Beinen oder aber auch wenn wir zu lange sitzend tätig waren. Kaum zu Hause
Winterdepression vorbeugen & bekämpfen – Was tun?
Im Herbst und Winter werden die Tage kürzer und trüber. Fühlen Sie sich in dieser Zeit immer häufiger abgeschlagen? Machen sich dunkle
