Gesundheit
Nackenschmerzen? Was tun?
Lange Büroarbeit im Sitzen oder andere sehr einseitige Tätigkeiten können sie auslösen, es zieht und drückt im Genick oder ein plötzlicher Schmerz durchfährt unseren Körper: die Rede
11 Tipps für Hautpflege nach dem Winter
Klirrende Kälte und wechselnde Temperaturen zwischen drinnen und draußen machen unserer Haut zu schaffen. Aus diesem Grund wechseln wir häufig im Übergang zu der
Moorpackung kaufen – So finden Sie das passende Moorkissen für Zuhause
Vielleicht haben Sie die vielseitige Wirkung von Moor bereits im Rahmen einer Therapie oder Beautyanwendungen kennen- und schätzen
Moorpackung bei Arthrose
Vielleicht zählen sie ja auch zu den rund fünf Millionen Menschen in Deutschland, die unter Arthrose leiden. Dieser Umstand ist wenig verwunderlich, zählt die Erkrankung doch zu
Stress am Morgen vermeiden. 10 Tipps für einen guten Start in den Tag
Der Wecker klingelt viel zu früh, im Badezimmer dominiert der Bad Hair Day und für das Frühstück bleibt wieder mal keine Zeit,
Schwere und müde Beine. Was hilft?
Viele von uns kennen das Phänomen insbesondere dann, wenn wir den ganzen Tag auf den Beinen oder aber auch wenn wir zu lange sitzend tätig waren. Kaum zu Hause
Winterdepression vorbeugen & bekämpfen – Was tun?
Im Herbst und Winter werden die Tage kürzer und trüber. Fühlen Sie sich in dieser Zeit immer häufiger abgeschlagen? Machen sich dunkle
8 Tipps für gesunde Ernährung im Winter
Rheuma, Arthrose oder Gicht … in den Wintermonaten klagen deutlich mehr Menschen über chronische Beschwerden, die sich in der kalten Jahreszeit oft
Home-Office: 10 Tipps für gesundes Arbeiten von zu Hause
Immer mehr Unternehmen setzen auf flexible Arbeitszeiten sowie die Tätigkeit ihrer Mitarbeiter im Home-Office. Arbeiten von zu
14 Gesunde Weihnachtsgeschenke: Geschenkideen für Gesundheitsbewusste
Alle Jahre wieder, sind wir auf der Suche nach den passenden Geschenkideen für unsere Lieben an Weihnachten. Der wichtigste
